Όλη η ομάδα της sportmetric ευχόμαστε καλή σχολική χρονιά με υγεία, χωρίς δυσάρεστα απρόοπτα .Νούμερο ένα κανόνας της sportmetric και του προγράμματος kidohealth το οποίο αφορά αποκλειστικά τους μαθητές είναι η πρόληψη. ‘’Το προλαμβάνειν μείζον εστί του θεραπεύειν’’ όπως...
Read More
Πόσες φορές άραγε στην καθημερινότητα μας κι αν έχουμε χρησιμοποιήσει τις ακόλουθες εκφράσεις; “Να το προσέχεις σαν τα μάτια σου” , “τα μάτια σου δεκατέσσερα” ή “να το φυλάξεις ως κόρη οφθαλμού”… Ο θυμόσοφος λαός λοιπόν ήθελε να παρομοιάσει...
Read More
Είστε γονέας και έχετε αναρωτηθεί τι πρέπει να τρώει το παιδί σας; Πρώτα απ’ όλα θα πρέπει να κατανοήσετε ότι μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, πόσο μάλλον στην...
Read More